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Bauch Beine Po und-Stepp-Aerobic - ein Lehrgang für alle Interessierten |
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Montag, 13. September 2010 |
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Unter der Leitung des Kreissportbundes Elbe-Elster findet am Samstag, den 13.11.2010 in der Zeit von 9.00 Uhr bis ca. 16.00 Uhr im Therapie- und Gesundheitszentrum Herzberg/Elster ein Lehrgang für Jedermann.
Der Lehrgang Bauch-Beine-Po ist ein gezieltes
Training, das auf die Problemzonen von Frauen und Männern gleichermaßen
abgestimmt ist. Die Straffung des Gewebes und des Fettabbaus stehen im
Vordergrund, gekoppelt mit Steppaerobic wird auch gleichzeitig das
Herz-Kreislauftraining aktiviert. Beide Trainingsprogramme haben
positive Effekte die Straffung des Gewebes der Stressabbau und ein
emotionales Wohlempfinden
Die Teilnehmergebühr beträgt 20,00 Euro und muss vor Veranstaltungsbeginn überwiesen werden.
Als Teilnehmer werden alle Interessierte und Übungsleiter angesprochen
Für alle Teilnehmer gibt es ein Teilnehmerzertifikat, das auch gleichzeitig als Lizenzverlängerung gültig ist.
Bitte rechtzeitig spätestens bis zum 01.11.2010 beim Kreissportbund
Elbe-Elster anmelden! Ansprechpartner: Petra Köckritz , An der Schraube
26 Aufgang B 03238 Finsterwalde, Tel.: 03531/ 501519, Fax:
03531/717094.
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Letzte Aktualisierung ( Montag, 13. September 2010 )
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